肩こりに効くといわれる温泉 関西おすすめ5選｜体をほぐしてリラックスできる宿
「肩こりがつらくて、どこかでゆっくり休みたい…」
「せっかく温泉に行くなら、体がしっかり温まる宿を選びたい」
「移動が少なくて、のんびり過ごせる宿がいい」
そんなふうに思いながら、関西で温泉宿を探している方も多いのではないでしょうか。
肩まわりがこわばっているときは、体を温めて血行を促しながら、無理のないペースでゆっくり過ごせる宿を選ぶのが大事になってきます。
にぎやかすぎる場所より、落ち着いて温泉に入れる環境のほうが、気持ちまでほぐれやすいんですよね。
この記事では、関西エリアで肩こりが気になる方に向いている温泉宿を5つ紹介していきます。
温まりやすい泉質や、滞在のしやすさにも注目して選んでいるので、宿選びの参考にしてみてください。
※温泉は医療行為ではなく、温泉の感じ方や効果には個人差があります。
紹介する宿はこちら▼
肩こりが気になる方が温泉宿を選ぶときのポイント
肩こり向きの温泉宿を選ぶときに見ておきたいのは、まず体を温めやすい泉質かどうか。
とくに塩化物泉は、湯上がり後も温かさが続きやすいといわれていて、冷えや筋肉のこわばりが気になる方にも選ばれています。
炭酸泉ややわらかい湯あたりの温泉も、無理なく入りやすいので人気があります。
もうひとつ大事なのが、宿そのものの過ごしやすさ。
部屋食プランがある、館内移動が少ない、ベッド付き客室がある、静かに過ごせる――こういう条件がそろっていると、温泉だけじゃなく滞在全体がかなり楽になります。
肩こりが気になるときは、温泉の種類だけじゃなく「どれだけリラックスして過ごせるか」も意識して選ぶと満足しやすいです。
※体調に合わせて、無理のない範囲で利用しましょう。
🔻肩こり以外の悩みで温泉を探している方はこちらも参考にしてみてください。
冷え性に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
疲労回復に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
腰痛に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
神経痛に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
坐骨神経痛に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
肩こりに悩む方におすすめの温泉宿5選
ここからは、体を温めやすい泉質や、ゆったり過ごしやすい環境に注目して選んだ温泉宿を紹介していきます。
1. 有馬温泉 兵衛向陽閣
兵庫県神戸市北区有馬町1904
おすすめ度：★★★★★（5/5）
- 温まりやすさ：★★★★★
- 滞在のしやすさ：★★★★★
- 温泉の満足度：★★★★★
こんな方におすすめ
- しっかり体を温めたい方
- 有馬の名湯をたっぷり楽しみたい方
- 館内の移動負担も少ない宿を探している方
- 金泉で体の芯から温まりやすい
- 3つの大浴場でゆったり湯めぐりできる
- ベッド付き客室や過ごしやすい客室もあり
兵衛向陽閣は、有馬温泉の中でも温泉好きから長く選ばれている定番の宿。金泉は塩分と鉄分を含み、湯上がり後もぽかぽか感が続きやすいといわれています。
肩まわりが重だるいときは、しっかり体を温めてからゆっくり休めるだけでもかなり違うもの。
ここは大浴場が広く、混みすぎず入りやすい時間も見つけやすいので、落ち着いて温泉に入りたい方に向いています。
食事や客室の選択肢も多く、初めての温泉旅でも選びやすい一軒です。
「お風呂上がりに体がずっと温かく、肩の重さが軽くなった感じがした」
「湯めぐりが楽しくて、ゆったり入れて疲れが取れた」
★体の芯まで温まる有馬の名湯をじっくり楽しめる宿★
2. 浜千鳥の湯 海舟
和歌山県西牟婁郡白浜町1698-1
おすすめ度：★★★★★（5/5）
- リラックスしやすさ：★★★★★
- 温まりやすさ：★★★★☆
- 非日常感：★★★★★
こんな方におすすめ
- 静かな環境で気持ちからほぐれたい方
- 海を眺めながら温泉に入りたい方
- 客室露天風呂付きの宿も気になる方
- 塩化物泉で体を温めやすい
- 海を望む露天風呂で開放感がある
- 客室露天風呂付きプランも選べる
海舟は、肩こりだけじゃなく気持ちの疲れもいっしょにゆるめたいときにぴったりの宿。
海の景色と波の音に包まれながら温泉に入れるので、体の力が抜けやすい空気があります。
塩化物泉は温まりやすい泉質として知られていて、冷えや筋肉のこわばりが気になる方にも向いています。
客室露天風呂付きプランを選べば、人目を気にせず自分のペースで入れるのも大きな魅力です。
「忙しさから少し離れて、ちゃんと休みたい」そんな気分のときにかなり相性のいい宿です。
「体の芯まで温まり、肩の重さが軽くなった気がした」
「静かで波の音に癒されて、ぐっすり眠れた」
★海と温泉に包まれて、心も体もゆるむ宿★
3. 有馬温泉 御幸荘 花結び
兵庫県神戸市北区有馬町351
おすすめ度：★★★★☆（4.5/5）
- 落ち着いて過ごせる：★★★★★
- 温まりやすさ：★★★★★
- 移動負担の少なさ：★★★★☆
こんな方におすすめ
- 人目を気にせずゆっくり過ごしたい方
- 部屋食プランを重視したい方
- 有馬温泉で落ち着いた宿を探している方
- 金泉でしっかり体を温めやすい
- 部屋食プランが充実している
- 落ち着いた和の空間で過ごしやすい
御幸荘 花結びは、にぎやかさよりも落ち着きを大事にしたい方に向いている宿です。
金泉は保温力が高く、肩まわりのこわばりが気になるときにもじんわり温まりやすいのが魅力。
部屋食プランを選びやすいので、食事のたびに移動するのが面倒なときや、静かに過ごしたいときにも使いやすいです。
全体的にやわらかい空気感があって、気持ちをゆるめながら滞在しやすい一軒です。
「部屋でゆっくり過ごせて、体も気持ちも楽になった」
「温泉の温まり方が違って、肩まわりが軽く感じた」
★落ち着いた有馬の宿で、じんわり癒される時間を★
>>楽天トラベルで「有馬温泉 御幸荘 花結び」を見てみる<<
4. 城崎温泉 西村屋本館
兵庫県豊岡市城崎町湯島469
おすすめ度：★★★★☆（4.5/5）
- 静けさ：★★★★★
- 温泉のやわらかさ：★★★★☆
- 特別感のある滞在：★★★★★
こんな方におすすめ
- 静かな老舗旅館で体を休めたい方
- 長めに温泉に入りたい方
- 落ち着いた和の空間が好きな方
- 塩化物泉でじんわり温まりやすい
- 純和風の落ち着いた旅館で静かに過ごせる
- 部屋食対応で移動負担を減らしやすい
西村屋本館は、静かな空間で肩の力を抜きたいときにぴったりの老舗旅館です。
城崎温泉のやわらかな湯あたりは、ゆっくり長めに入りたい方にも向いています。
館内の空気もとても落ち着いていて、慌ただしい日常から少し距離を置きたいときにちょうどいいです。
温泉に入る時間だけじゃなく、宿で過ごす時間そのものが癒しになりやすい一軒です。
「お湯がやわらかくて、長く入れて肩が楽になった」
「静かで落ち着いた空間に癒された」
★静けさの中で、ゆっくり心身をリセットできる宿★
5. 洲本温泉 ホテルニューアワジ
兵庫県洲本市小路谷20
おすすめ度：★★★★☆（4.5/5）
- 開放感：★★★★★
- 温まりやすさ：★★★★★
- 使いやすさ：★★★★☆
こんな方におすすめ
- 広いお風呂でのびのび入りたい方
- 景色も楽しみながら温泉に入りたい方
- 客室露天風呂付きプランも気になる方
- 塩化物泉で体を芯から温めやすい
- 広い大浴場や露天風呂でゆったり過ごせる
- 客室露天風呂付きプランも豊富
ホテルニューアワジは、体をしっかり温めつつ開放感も味わいたい方に向いています。
広めのお風呂でのびのび入れるので、肩まわりに力が入りっぱなしのときにも気分が変わりやすいです。
洲本温泉の塩化物泉は保温力が高く、湯上がり後も温かさが続きやすいのが魅力。
移動を減らしたいなら客室露天風呂付きプランを選ぶのもおすすめです。
「体がぽかぽかして、肩の疲れが軽くなった」
「お風呂が広くて、のびのび入れたのが良かった」
★広々温泉で体をゆるめながら整えられる宿★
>>楽天トラベルで「洲本温泉 ホテルニューアワジ」を見てみる<<
まとめ｜肩こりが気になるなら“体を温めてゆっくり過ごせる宿”を選びたい
肩こりがつらいときは、ただ温泉に入るだけじゃなく、無理なく過ごせる環境を選ぶこともかなり大事です。
しっかり温まりやすい泉質、長く入りやすいお風呂、移動の少なさ、静かな雰囲気。
こういう条件がそろっていると、体だけじゃなく気持ちまでかなり楽になりやすいです。
今回紹介した5つの宿は、それぞれ雰囲気は違うけれど、どこも「温まりやすさ」と「過ごしやすさ」のバランスがいい宿ばかり。
自分に合いそうな一軒を見つけて、肩の力を抜ける時間をつくってみてください。
※温泉は医療行為ではなく、温泉の感じ方や効果には個人差があります。体調に合わせて無理のない範囲で利用しましょう。
今回紹介した宿はこちら
気になる宿があれば、空室状況や料金をチェックしてみてください。
🔻ほかの悩みに合わせて温泉を探したい方はこちらもどうぞ。
冷え性に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
疲労回復に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
腰痛に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
神経痛に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
関節痛に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
リウマチに効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
坐骨神経痛に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
