冷え性に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選｜体を芯から温める宿
「手足が冷えてつらい…」
「せっかく温泉に行くなら、しっかり体が温まる宿を選びたい」
「どうせなら、効能の説明がわかりやすい宿に泊まりたい」
そんなふうに思いながら、温泉宿を探している方も多いのではないでしょうか。
冷え性が気になるときは、体をじんわり温めやすい泉質かどうかだけでなく、湯冷めしにくいか、ゆっくり過ごせる環境かどうかも大事になってきます。
この記事では、楽天トラベルの温泉効能欄に「冷え性」と明記されている関西の温泉宿を5つ紹介していきます。
信頼感を重視して選びたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
※温泉は医療行為ではなく、温泉の感じ方や効果には個人差があります。
紹介する宿はこちら▼
- 城崎温泉 西村屋本館（楽天トラベル）
- 湯村温泉 佳泉郷 井づつや (楽天トラベル）
- 有馬温泉 鉄山 (楽天トラベル）
- 大江戸温泉物語Premium 白浜御苑 (楽天トラベル）
- おごと温泉 湯の宿木もれび (楽天トラベル）
冷え性の方が温泉宿を選ぶときに見ておきたいポイント
冷え性向きの温泉宿を選ぶなら、まず見ておきたいのが泉質です。
とくに塩化物泉は、体を温めやすく湯冷めしにくいといわれていて、冷えが気になる方にもよく選ばれています。
温泉から上がったあともぽかぽか感が続きやすいのが特徴です。
それに加えて、大浴場や露天風呂でゆっくり入れること、館内移動がしやすいこと、寒い時期でも過ごしやすいことも意外と大切です。
せっかく温まっても、移動のたびに冷えてしまうとつらいですからね。
今回はその中でも、楽天トラベルで「冷え性」と効能欄に明記されている宿だけに絞って紹介していきます。
※体調に合わせて、無理のない範囲で利用しましょう。
疲労回復や腰痛、神経痛など、ほかの悩みに合わせて温泉を探したい方は、こちらの記事も参考にしてみてください🔻
疲労回復に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
腰痛に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
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冷え性に向いている関西の温泉宿5選
ここからは、楽天トラベルで「冷え性」と明記されている温泉宿を詳しく紹介していきます。
しっかり温まりたい方はぜひチェックしてみてください。
1. 城崎温泉 西村屋本館
兵庫県豊岡市城崎町湯島469
おすすめ度：★★★★★（5/5）
- 温まりやすさ：★★★★★
- 落ち着いた雰囲気：★★★★★
- 特別感のある滞在：★★★★★
こんな方におすすめ
- 静かな老舗旅館でゆっくり過ごしたい方
- 外湯めぐりも楽しみながら体を温めたい方
- 上質な温泉旅をしたい方
- 楽天トラベルの効能欄に「冷え性」と明記あり
- 塩化物泉でしっかり保温しやすい
- 城崎温泉の外湯めぐりも楽しめる
西村屋本館は、城崎温泉を代表する老舗旅館のひとつ。
落ち着いた和の空気が流れていて、慌ただしさを忘れて過ごしたいときにぴったりの宿です。
塩化物泉は体を温めやすく、湯上がり後もぽかぽか感が続きやすいといわれています。
外湯めぐりもあわせて楽しめるので、じっくり温泉を味わいたい方にも相性がいいです。
館内も静かで、冬の時期にゆっくり滞在したい方に向いています。
「何度入っても体が冷えず、ずっと温かかった」
「静かでゆっくりできて、体が芯から温まった」
★外湯めぐりと老舗の落ち着きでじんわり温まる宿★
2. 湯村温泉 佳泉郷 井づつや
兵庫県美方郡新温泉町湯1535
おすすめ度：★★★★★（5/5）
- 温まりやすさ：★★★★★
- 湯めぐりの楽しさ：★★★★★
- 連泊のしやすさ：★★★★☆
こんな方におすすめ
- 源泉かけ流しの温泉を楽しみたい方
- 複数のお風呂でじっくり温まりたい方
- 老舗旅館で落ち着いて過ごしたい方
- 楽天トラベルの効能欄に「冷え性」と明記あり
- 源泉かけ流しでしっかり温まりやすい
- 館内で湯めぐりしやすい
井づつやは、湯村温泉を代表する老舗旅館。
お風呂の種類が多く、ゆっくり時間をかけて温泉を楽しみたい方に向いています。
温泉の効能として冷え性が明記されているので、信頼感を持って選びやすいのも魅力です。
何度かに分けて入浴しながら、無理なく体を温めたい方にもぴったりです。
館内も整っていて、寒い時期でも過ごしやすい宿です。
「何度も入っているうちに体がずっと温かかった」
「湯上がり後もぽかぽかが続いて驚いた」
★源泉かけ流しでしっかり温まりたい方にうれしい宿★
3. 有馬温泉 鉄山
兵庫県神戸市北区有馬町1302-4
おすすめ度：★★★★☆（4.5/5）
- 保温力：★★★★★
- 静かさ：★★★★☆
- 温泉らしさ：★★★★★
こんな方におすすめ
- 有馬温泉の金泉でしっかり温まりたい方
- 大規模ホテルより落ち着いた宿が好きな方
- 湯冷めしにくさを重視したい方
- 楽天トラベルの効能欄に「冷え性」と明記あり
- 金泉ならではの高い保温力が魅力
- 落ち着いた環境で温泉を楽しみやすい
有馬温泉 鉄山は、有馬の金泉をじっくり楽しみたい方に向いている宿です。
塩化物泉の金泉は保温力が高いことで知られていて、入浴後も長く温かさが残りやすいのが特徴。
冷えが気になる方にはかなり相性のいい泉質です。
にぎやかすぎない雰囲気なので、自分のペースで落ち着いて過ごしたい方にも合いやすいです。
「一度入るだけでも体の温まり方が違った」
「湯冷めしにくく、夜までずっと暖かかった」
★有馬の金泉でしっかり体を温めたい方に★
4. 大江戸温泉物語Premium 白浜御苑
和歌山県西牟婁郡白浜町1011
おすすめ度：★★★★☆（4/5）
- 入りやすさ：★★★★★
- 広いお風呂でのんびりできる：★★★★★
- コスパ：★★★★☆
こんな方におすすめ
- 広い大浴場でゆっくり入りたい方
- 比較的気軽に温泉旅を楽しみたい方
- 館内の過ごしやすさも重視したい方
- 楽天トラベルの効能欄に「冷え性」と明記あり
- 塩化物泉で湯冷めしにくい
- 館内設備が整っていて冬でも快適
白浜御苑は、広めのお風呂でのんびり温まりたい方に向いている宿です。
塩化物泉は湯上がり後も冷えにくいといわれていて、じっくり長湯したい方にも人気があります。
館内も過ごしやすく、寒い時期でも快適に滞在しやすいのがうれしいところです。
コスパも気にしながら、しっかり温泉を楽しみたい方にぴったりです。
「お風呂が広くて長く入れた」
「体が温まりやすくて、冷えが気にならなかった」
★広いお風呂でゆったり温活したい方に★
5. おごと温泉 湯の宿木もれび
滋賀県大津市苗鹿2-30-1
おすすめ度：★★★★☆（4.5/5）
- 静かさ：★★★★★
- 館内移動のしやすさ：★★★★★
- 気軽さ：★★★★☆
こんな方におすすめ
- 派手すぎない宿で静かに過ごしたい方
- 移動が少ない宿を探している方
- ゆっくり体を温めたい方
- 楽天トラベルの効能欄に「冷え性」と明記あり
- 館内がコンパクトで移動しやすい
- 落ち着いた雰囲気でゆっくり過ごせる
湯の宿木もれびは、静かに落ち着いて過ごしたい方に向いている宿です。
館内がコンパクトなので、せっかく温まった体が移動で冷えにくいのも地味にうれしいポイント。
大きすぎる宿が苦手な方にも使いやすい雰囲気です。
派手さよりも、落ち着いて温泉を楽しみたい方にぴったりの一軒です。
「体がしっかり温まり、夜もぐっすり眠れた」
「静かでリラックスできて、冷えが気にならなかった」
★静かに温まりたい方にちょうどいい隠れ宿★
まとめ｜冷え性が気になるなら“温まりやすさ”で宿を選びたい
関西には、冷え性と明記された温泉宿がそこまで多くないからこそ、今回の5つはかなり選びやすいラインナップです。
とくに、塩化物泉のように体を温めやすく湯冷めしにくい泉質は、冷えが気になる方にとって心強い存在です。
あわせて、館内の過ごしやすさや静かな雰囲気も見ておくと、より満足しやすい温泉旅になります。
今回紹介した宿は、どれも楽天トラベルで「冷え性」と明記されている宿ばかりなので、信頼感を重視して選びたい方にも向いています。
気になる宿があれば、空室状況や料金をチェックしてみてください。
※温泉は医療行為ではなく、温泉の感じ方や効果には個人差があります。体調に合わせて無理のない範囲で利用しましょう。
今回紹介した宿はこちら
- 城崎温泉 西村屋本館（楽天トラベル）
- 湯村温泉 佳泉郷 井づつや（楽天トラベル）
- 有馬温泉 鉄山（楽天トラベル）
- 大江戸温泉物語Premium 白浜御苑（楽天トラベル）
- おごと温泉 湯の宿木もれび（楽天トラベル）
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