【関西】リウマチの方が温泉を選ぶポイント｜神経痛にも利用される温泉宿
「リウマチのつらい関節のこわばりや痛みを少しでも和らげたい…」
「関西でリウマチに効くといわれる温泉はどこ？」
そんなふうに、温泉で体を楽にしたいと考えている方も多いのではないでしょうか。
関西には、リウマチや神経痛などの慢性的な痛みに利用される泉質をもつ温泉がいくつかあります。
本記事では、リウマチの方が温泉を選ぶポイントとあわせて、関西でおすすめの温泉宿5選をご紹介します。
※温泉は医療行為ではなく、効果には個人差があります。
紹介する宿はこちら▼
・有馬温泉 兵衛向陽閣（楽天トラベル）
・有馬温泉 欽山（楽天トラベル）
・白浜温泉 ホテル川久（楽天トラベル）
・白浜古賀の井リゾート＆スパ（楽天トラベル）
・洲本温泉 ホテルニューアワジ（楽天トラベル）
リウマチに効くといわれる温泉の泉質とは？
塩化物泉
体を芯から温めやすく、湯冷めしにくいのが特徴です。冷えによって悪化しやすい関節の痛みが気になる方に選ばれています。
炭酸泉
血行を促進するといわれており、関節のこわばりや慢性的な痛みに悩む方にも利用されています。
ラジウム泉（放射能泉）
免疫機能への働きが期待されることから、神経痛や関節痛などに利用されることがあります。
※温泉の感じ方や効果には個人差があります。体調に合わせて無理のない範囲で利用しましょう。
このような泉質をふまえて、関西でおすすめの温泉宿を紹介します。
関節痛全般で温泉を探している方は、こちらの記事も参考にしてください。
関節痛に効くといわれる温泉 関西おすすめ5選
関西でリウマチや神経痛の方に選ばれている温泉宿5選
まずは宿選びの前に、チェックしておきたいポイントを整理しましょう。
- 泉質：神経痛・筋肉痛・関節痛などに利用される成分が含まれているか
- 浴場環境：手すり・段差の少なさ・露天風呂までの動線
- 滞在の快適さ：部屋食やエレベーター完備など移動負担の少なさ
無理のない範囲で、体を温め血行を促すことが大切です。湯温が高すぎないかも確認しましょう。
関西で神経痛にも利用される温泉宿5選
1. 有馬温泉 兵衛向陽閣
兵庫県神戸市北区有馬町1904
おすすめ度：★★★★★（5/5）
- 体をしっかり温めたい方：★★★★★
- 移動負担の少なさを重視する方：★★★★★
- 温泉らしい名湯感を楽しみたい方：★★★★★
こんな方におすすめ
- 冷えによる関節の痛みが気になる方
- 有馬温泉の名湯を一度に楽しみたい方
- 館内移動のしやすさも重視したい方
- 有馬の名湯「金泉」と「銀泉」両方を楽しめる
- 広々とした大浴場でゆったり入浴
- エレベーター完備で移動負担が少ない
兵衛向陽閣は、有馬温泉を代表する老舗旅館です。
鉄分と塩分を多く含む金泉は体を芯から温めやすいといわれており、冷えが気になる方にも利用されています。
大浴場は広々としており、洗い場もゆとりある設計です。
館内はバリアフリーにも配慮されているため、足腰に不安がある方でも比較的安心して滞在できます。ゆっくり体を温めたい方にぴったりの宿です。
「湯上がり後も体がぽかぽか続いた」
「浴場が広く混雑感が少なかった」
★有馬の名湯を一度に満喫できる老舗宿★
2. 有馬温泉 欽山
兵庫県神戸市北区有馬町1302-4
おすすめ度：★★★★☆（4.5/5）
- 静かに過ごしたい方：★★★★★
- 移動負担を減らしたい方：★★★★☆
- 上質な滞在を重視する方：★★★★★
こんな方におすすめ
- 落ち着いた高級旅館で静かに過ごしたい方
- 部屋食プランを重視したい方
- やわらかな湯あたりの温泉を楽しみたい方
- 有馬温泉「銀泉」を楽しめる客室専有露天風呂付きプランあり
- 静かな大人向け高級旅館
- 部屋食プランで移動負担を軽減
欽山は落ち着いた雰囲気の高級旅館で、静かに湯治気分を味わいたい方におすすめです。
欽山では、有馬温泉の「銀泉」を楽しめる客室専有露天風呂付きプランも用意されています。
銀泉は二酸化炭素泉やラジウム泉として知られ、神経痛や関節痛などに利用されることがあります。
※銀泉を利用できる浴場や客室タイプはプランによって異なるため、予約時にご確認ください。
やわらかな湯あたりが特徴で、長湯しやすいのも魅力です。
お部屋食プランもあり、体に負担をかけずゆったり過ごせます。
「静かに温泉を楽しめて心身ともに癒された」
「露天風呂の湯あたりがやさしい」
★有馬の銀泉を静かに堪能する大人の湯宿★
3. 白浜温泉 ホテル川久
和歌山県西牟婁郡白浜町3745
おすすめ度：★★★★☆（4.5/5）
- 体をしっかり温めたい方：★★★★★
- 開放感のある温泉が好きな方：★★★★★
- 連泊でゆっくり過ごしたい方：★★★★☆
こんな方におすすめ
- 海を眺めながら温泉を楽しみたい方
- 塩化物泉でしっかり温まりたい方
- 館内の移動しやすさも気になる方
- 海を望む開放的な温泉大浴場
- 塩化物泉で体が温まりやすい
- 館内移動がしやすい広々設計
ホテル川久は、南紀白浜の海を望むリゾートホテルです。
白浜温泉は塩化物泉で、湯冷めしにくいのが特徴です。
塩化物泉は神経痛や関節痛などに利用されることもあり、体をしっかり温めたい方に選ばれています。
大浴場は広く開放感があり、ゆったりと入浴できます。
館内は広々とした造りで、比較的移動しやすい環境です。
連泊にも対応しており、ゆっくり滞在したい方にも向いています。
「体の芯から温まる感じがした」
「景色が良くリラックスできた」
★海景色とともに温泉でリフレッシュ★
4. 白浜古賀の井リゾート＆スパ
和歌山県西牟婁郡白浜町3212-1
おすすめ度：★★★★☆（4/5）
- ベッド利用を重視する方：★★★★★
- 広い浴場でゆったり入りたい方：★★★★☆
- リゾート感も楽しみたい方：★★★★☆
こんな方におすすめ
- 布団よりベッドの方が体が楽な方
- 大浴場や露天風呂の広さを重視したい方
- 白浜エリアでゆったり過ごしたい方
- 自家源泉の白浜温泉
- 大浴場・露天風呂ともに広々
- 洋室中心でベッド利用が可能
洋室タイプが中心のため、布団の上げ下ろしが不要なのも魅力です。
白浜温泉のやわらかな湯で体を温めながら、ゆったりとした時間を過ごせます。
塩化物泉は神経痛や関節痛などに利用されることもあり、温泉を楽しみながらリラックスしたい方に向いています。
露天風呂も広く、ゆとりを持って入浴できます。
「ベッドが楽で体に負担が少なかった」
「温泉が気持ちよく何度も入りたくなった」
★リゾート気分でゆったり湯浴み★
5. 洲本温泉 ホテルニューアワジ
兵庫県洲本市小路谷20
おすすめ度：★★★★☆（4.5/5）
- 景色を楽しみながら温泉に入りたい方：★★★★★
- 客室食プランを重視する方：★★★★★
- ゆったり滞在したい方：★★★★☆
こんな方におすすめ
- 淡路島で景色も温泉も楽しみたい方
- 移動負担を減らして過ごしたい方
- 客室食プランのある宿を探している方
- 海を望む展望露天風呂
- 自家源泉の洲本温泉
- 客室食プランあり
淡路島の海景色を楽しめる人気宿です。
洲本温泉は塩化物泉で、湯冷めしにくいといわれています。
神経痛や関節痛などに利用されることもあり、ゆったり温泉を楽しみたい方に向いています。
客室食プランもあり、移動負担を減らして過ごせるのも魅力です。
湯上がり後も温かさが続くと感じる声もあります。
「露天風呂からの景色に癒された」
「部屋で食事できてゆっくりできた」
★淡路島の絶景と温泉で心身を整える★
関節痛全般で温泉を探している方は、こちらも参考になります。
関節痛におすすめの温泉 関西まとめ
まとめ｜リウマチの方に合った温泉選びで無理なくリフレッシュを
関西には、神経痛や関節痛などに利用される泉質をもつ温泉地が多くあります。
リウマチで温泉を探している方も、泉質だけでなく「無理なく入浴できる環境」を意識して宿を選ぶことが大切です。
特に、塩化物泉・炭酸泉・ラジウム泉などは体を温めやすいとされており、冷えやこわばりが気になる方にも選ばれています。
※温泉は医療行為ではなく、効果には個人差があります。体調に合わせて無理のない範囲で利用しましょう。
今回紹介した温泉宿はこちら🔻
気になる宿があれば、空室状況をチェックしてみてください。
